Ezt a turmixot fogyassza inkább a következő kávé helyett


-A A+

Egy fárasztó munkanap gyakran elképzelhetetlen az újabbnál újabb csészényi kávé nélkül. Ez azonban hosszútávon nem feltétlenül egészséges. A következő adag kávé helyett, kóstolja meg inkább ezt az energizáló gyümölcsturmixot.

A tápanyagokban gazdag körte, kiegészítve egy kis gyömbérrel, majd még néhány gyümölccsel finom, egészséges és energetizáló turmixot adhat.

Hozzávalók

  • 1 körte, kimagozva, felvágva
  • 2 narancs, meghámozva
  • 1 kis avokádó vagy 1 fél nagy avokádó
  • 2 kelkáposztalevél
  • 2 salátalevél
  • 1/4 csésze nyers kesudió
  • ½ csésze kesudiótej
  • 1 fél nagyujjnyi gyömbér
  • 1 teáskanál almaecet
  • 1 evőkanál friss citromlé
  • ½ csésze tisztított víz
  • 1 csésze jégkocka

Elkészítés:

  • A hozzávalókat tegyük a turmixgépbe és dolgozzuk össze. Pillanatok alatt el is készül az italunk. 

HIRDETÉS







EZT OLVASTA MÁR?

X